Công dụng của tỏi ngâm mật ong

Tỏi và mật ong vốn là những nguồn dinh dưỡng tự nhiên không chỉ giúp cho món ăn hàng ngày của bạn ngon miệng hơn mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên ít ai lại biết được công dụng của tỏi ngâm mật ong, sự kết hợp độc đáo này càng có tác dụng tốt hơn đối với sức khỏe của bạn.

Từ lâu mật ong đã được coi là một thành phần không thể thiếu trong những phương thuốc chữa bệnh và được người Việt sử dụng thường xuyên để nâng cao sức khỏe.

Ngược lại, tỏi chỉ được thêm vào một vài món ăn cho thêm hương vị mà ít ai biết được công dụng tuyệt vời của tỏi. Hãy cùng chúng tôi khám phá công dụng của tỏi ngâm mật ong nhé!

1. Công dụng của tỏi

Tỏi được người Việt sử dụng để xua đuổi ma quỷ, có tác dụng tốt cho tâm lí con người. Ngày nay với công nghệ hiện đại, các nhà khoa học còn chứng minh được tỏi cũng rất có lợi cho sức khỏe.

Công dụng của tỏi

Loại bỏ độc tố, cải thiện dòng máu

Trong tỏi chứa nhiều enzim làm thúc đẩy quá trình hoạt động của dạ dày, có tác dụng tốt trong việc hấp thụ sắt từ các nguồn thức ăn khác.

Bên cạnh đó, tỏi còn chứa nhiều vitamin và chất khoáng như vitamin B6, vitamin C, Mangan… làm tăng lượng máu trong cơ thể bạn.

Đặc biệt, trong tỏi có chứa allicin làm giảm cholesterol và chất béo, ngăn ngừa tình trạng đông máu cũng như các vấn đề về tim mạch.

Nuôi dưỡng làn da

Tỏi là một chất chống oxy hóa mạnh đồng thời cũng tái tạo các tế bào da của bạn, giúp bạn có làn da mịn màng, không có mụn.

Nhiều người sử dụng thuốc tây hay các loại sữa rửa mặt để làm sạch mụn nhưng lại không mang lại hiệu quả, thậm chí còn làm hỏng lớp biểu bì trên da. Vậy thì tại sao không sử dụng tỏi kèm thêm một chút mật ong để có được làn da mong muốn?

Tỏi đen ngâm mật ong

Tăng cường hệ miễn dịch

Tỏi giúp bạn chống khỏi sự xâm nhập của các virus, vi khuẩn đồng thời cũng chống lại các bệnh ung thư. Do vậy nó giúp bảo vệ sức khỏe của bạn.

2. Tác dụng của mật ong

Trị ho, cảm cúm

Từ xưa, mật ong đã được người Việt ta sử dụng làm phương thức trị ho, cảm cúm, giúp giọng nói trở nên trong trẻo hơn. Một thìa mật ong có thể chấm dứt cơn ho cơn ho của bạn đặc biệt là với trẻ nhỏ.

Giảm cân

Không còn lạ gì với tác dụng giảm cân của mật ong này, nhiều chị em đã áp dụng, thêm mật ong vào thực đơn hàng ngày để lấy lại được vóc dáng thon gọn của mình.

Mật ong có thể kết hợp với loại trái cây như cam, gừng, chanh… mang lại tác dụng rất hiệu quả. Công dụng của tỏi mật ong cũng rất tuyệt vời đấy!

Mật ong kết hợp với gừng

Bổ sung năng lượng

Uống một cốc mật ong vào buổi sáng sẽ giúp bạn rửa sạch dạ dày, loại bỏ các chất độc tố đồng thời cũng bổ sung một nguồn năng lượng, lấp đầy cảm giác đói bụng vào mỗi buổi sáng.

Hỗ trợ giấc ngủ ngon

Nhiều người nói rằng sau khi thử uống một chút mật ong vào buổi tối thì ngủ ngon hơn trước, không bị thức giấc giữa chừng, cảm thấy cơ thể khỏe khoắn hơn rất nhiều.

Ngoài ra, mật ong cũng có công dụng cải thiện dòng máu, duy trì huyết áp luôn ở mức ổn định, làm đẹp da và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể giống như của tỏi. Do vậy, sự kết hợp độc đáo của mật ong và tỏi chắc chắn sẽ mang lại công dụng tăng gấp 10 lần.

>>> Xem ngay video Hướng dẫn cách làm tỏi đen bằng máy làm tỏi đen gia đình Viaicom V7 mới

>>> Xem ngay máy làm tỏi đen VIAICOM V7 tại đây: ĐÂY

3. Công dụng của tỏi ngâm mật ong

Tỏi ngâm mật ong

Tỏi và mật ong có khá nhiều công dụng giống nhau nên khi kết hợp tỏi với mật ong sẽ càng làm tăng hiệu quả của nó. Dưới đây là một vài công dụng của tỏi ngâm mật ong:

• Chữa ho, viêm họng, đau rát cổ.
• Kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp.
• Loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể.
• Làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da trở nên căng mịn.
• Giảm mỡ máu, ổn định huyết áp, phòng chống các bệnh tim mạch.
• Trị bệnh đau dạ dày.
• Chống nôn mửa.

4. Cách ngâm mật ong với tỏi

Nguyên liệu:

• Tỏi, mật ong (tỉ lệ 15g/100ml).
• Lọ thủy tinh có nắp đậy.

Cách làm:

• Tỏi bóc sạch vỏ, giã nát.
• Đổ mật ong và tỏi vào lọ thủy tinh.
• Đậy nắp kín, ngâm trong 1 tuần (với trẻ nhỏ) hoặc 3-4 ngày (người lớn) là có thể sử dụng được.

Cách dùng: Sử dụng trực tiếp 1 thìa tỏi ngâm mật ong hoặc ăn kèm với bánh mì, Salad rau củ (khi sử dụng trực tiếp sẽ mang lại hiệu quả cao hơn).

5. Lưu ý khi ngâm tỏi với mật ong

Lưu ý khi sử dụng tỏi ngâm mật ong

Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên sử dụng mật ong rừng nguyên chất. Chọn loại có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và tỏi già, không có mầm rễ hay sâu bệnh.

Tùy thuộc vào cơ địa của từng người mà công dụng của mật ong ngâm tỏi có thể khác nhau. Nếu thấy dị ứng hoặc cơ thể có điều gì khác thường thì nên dừng lại ngay lập tức.

Cũng có thể do mật ong bạn sử dụng kém chất lượng. Hoặc tỏi có lượng thuốc lớn dẫn đến việc cơ thể có những phản ứng tiêu cực.

Công dụng của tỏi ngâm mật ong đã được nhiều người thử dùng và xác nhận có lợi cho sức khỏe. Có thể nói đây là phương thuốc tự nhiên mang lại hiệu quả cao mà lại dễ làm. Bạn còn chờ gì nữa mà không thử dùng ngay hôm nay!

>> Top 10 máy và nồi làm tỏi đen gia đình tốt nhất được khách hàng bình chọn là gì?
>> 12 công dụng của tỏi đen được các nhà khoa học Nhật Bản chứng minh như nào?
>> Tại sao người Nhật Bản lại ăn tỏi đen hàng ngày, nó có tác dụng thần kỳ gì hay không?
>> Tác dụng của tỏi đen cô đơn | Cách sử dụng tỏi đen hiệu quả

>> Bạn sẽ hối hận hết phần đời còn lại nếu không xem hết Video này. Tại sao?

>>> Xem ngay GIÁ máy làm tỏi đen VIAICOM V6 tại đây