Bỏ túi 4 cách dùng tỏi đen Kobayashi

Tỏi đen Kobayashi là một trong những loại thực phẩm chức năng hữu ích và được nhiều người đón nhận, cách sử dụng loại tỏi đen này như thế nào? 4 cách dùng tỏi đen kobayashi sau đây sẽ giúp bạn đọc hiểu đúng và đủ hơn về loại thực phẩm bổ dưỡng này ! 

Sử dụng tỏi đen Kobayashi bằng cách ăn trực tiếp

Sau quá trình lên men kỹ lưỡng với quy định nghiêm ngặt, trong tỏi đen đã có chứa những dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, vì vậy, bạn có thể sử dụng trực tiếp tỏi đen, chỉ cần bóc vỏ và ăn khoảng 1 – 4 củ tỏi đen hàng ngày vào mỗi sáng trước bữa ăn.

Lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng đó là nên nhai kỹ sau đó uống 1 cốc nước lọc để cho cơ thể dễ hấp thu các chất dinh dưỡng có trong tỏi đen kobayashi. Vị của tỏi đen khá ngọt và không cay nồng như tỏi tươi nên khá dễ ăn.

Dùng tỏi đen Kobayashi trực tiếp giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất nhất, tùy từng độ tuổi mà có liều lượng sử dụng khác nhau:

• Người lớn và trẻ em trên 15 tuổi nên dùng 2 – 4 củ/ ngày
• Trẻ em dưới 15 tuổi nên dùng 1 củ/ ngày
• Phụ nữ mang thai nên dùng theo ý kiến của bác sĩ.

Nước ép từ tỏi đen Kobayashi 

Nước ép từ tỏi đen Kobayashi 

Xay tỏi đen cùng với nước tạo thành nước ép tỏi đen cũng là cách sử dụng hiệu quả. Bởi nước tỏi đen giúp hàm lượng chất dinh dưỡng hấp thu vào cơ thể nhanh hơn, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Đồng thời tăng sức đề kháng của cơ thể.

Sử dụng 3 – 5 gram tỏi đen cho vào máy xay nhuyễn cùng 1 chén nước ấm, lọc bỏ bã. Như vậy bạn đã có ngay một ly nước ép tỏi đen vô cùng giàu dinh dưỡng.

Nước ép tỏi đen có thể dùng cùng với nước hoa quả nếu bạn muốn, ngoài ra nếu không dùng hết, bạn nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng lâu dài.

Ngâm tỏi đen Kobayashi với mật ong

Tỏi đen kết hợp cùng mật ong sẽ giúp các thành phần dinh dưỡng chuyển hóa tốt hơn trong cơ thể. Hỗn hợp tỏi đen và mật ong còn có vị ngọt, mùi thơm nhẹ dễ ăn hơn rất nhiều.

Lấy khoảng 125–150g tỏi đen bóc bỏ cho vào lọ thủy tinh, đổ mật ong ngập tỏi và đậy kín. Ngâm hỗn hợp trong khoảng 3 tuần là có thể dùng được.

Hỗn hợp tỏi đen ngâm mật ong nên dùng trước các bữa ăn một cách đều đặn, công dụng hữu hiệu để điều trị cảm cúm, viêm họng, cảm lạnh, giúp hạn chế lão hóa và làm đẹp da.

>>> Xem ngay video Hướng dẫn cách làm tỏi đen bằng máy làm tỏi đen gia đình Viaicom V7 mới

>>> Xem ngay máy làm tỏi đen VIAICOM V7 tại đây: ĐÂY

Ngâm tỏi đen Kobayashi  với rượu