>>> Phòng chống virus Corona (Covid-19) & bệnh tật bằng cách tự làm tỏi đen ăn hàng ngày để nâng cao sức đề kháng mà hàng nghìn người đang thực hiện. Còn bạn thì sao?

TRANG CHỦ >> Ăn gì để hết cúm?

Ăn gì để hết cúm?

Nguồn: dantri.com.vn

Bạn bị cúm và muốn thoát khỏi tình trạng khó chịu này càng sớm càng tốt? Hãy tìm đến những thực phẩm dưới đây, chúng sẽ giúp bạn thoát khỏi cảm cúm ngay lập tức.

Tỏi

Tỏi

Tỏi là kháng sinh tự nhiên giúp ngăn ngừa các bệnh cảm mạo. Tỏi còn chứa allicin, một chất kháng virus và chống oxy hóa rất tốt. Để tận dụng được toàn bộ ích lợi từ tỏi, hãy thử ăn tỏi tươi chưa qua chế biến.

củ tỏi thumb - Ăn gì để hết cúm?

Nghệ

Nghệ xóa tan sự hiện diện của virus và vi khuẩn trong cơ thể. Bạn chỉ cần cho ít bột nghệ vào thức ăn khi bị cảm mạo hoặc cho thêm bột nghệ vào sữa nóng rồi uống, bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì.

Gừng

Gừng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và làm thông mũi. Nếu bị cảm, hãy tăng cường sử dụng gừng. Một cách khác có thể tận dụng lợi ích từ gừng là uống hỗn hợp nước ấm, chanh gừng hai lần một ngày để hết cảm mạo. 

Mật ong

Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong mật ong nguyên chất có chứa polyphenol có đặc tính kháng khuẩn và virus. Nếu bạn bị đau họng, hãy thử uống một thìa mật ong nguyên chất, tình hình sẽ được cải thiện rõ rệt.

>>> Xem ngay Video "Cách làm tỏi đen tăng năng suất lên 30% trên 1 lần làm và cách sấy tỏi đen 1 lần đã xong bằng máy V6"

>>> Xem ngay máy làm tỏi đen VIAICOM V6 tại đây: ĐÂY

 

Cá ngừ, cá hồi, cá thu được đánh giá là giàu axit béo omega-3, hợp chất có đặc tính giảm viêm. Bạn sẽ dễ bị cảm lạnh và cúm nếu cơ thể đang bị viêm và các loại thực phẩm trên là sự chọn lựa hoàn hảo cho bạn.

Hàu

Hàu rất giàu kẽm, một khoáng chất thiết yếu và đặc biệt hiệu quả trong việc phòng ngừa cúm thông thường. Bổ sung hàu vào chế độ ăn sẽ giúp bạn khỏi cúm nhanh và hiệu quả.

Hạt hồi

Hạt hồi có tính kháng khuẩn, dừng các cơn ho dai dẳng và giúp thông thoáng đường hô hấp. Bạn có thể dùng hạt hồi nghiền cùng tỏi, đường, và quế, pha cùng nước ấm và uống hỗn hợp này ba lần một ngày.

Thì là

Rau thì là giúp bạn chấm dứt các cơn ho và tình trạng nghẹt mũi. Bạn có thể dùng rau thì là tươi hoặc dùng hạt thì là rang. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bạn hãy thử uống trà làm từ hạt cây thì là.

Rau lá xanh

Dù bạn có bị cảm mạo hay không thì rau lá xanh là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Rau có màu xanh đậm như cải xoăn, cải tàu bay có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Những loại rau này sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi bệnh cảm cúm.

Việt quất

Theo một nghiên cứu mới đây, quả việt quất dại có tính chống oxy hóa cao nhất trong số các loại trái cây tươi. Chúng có chứa hàm lượng cao antoxian (chất sắc) là một trong những chất có tính chống oxy hóa mạnh nhất. Do đó, quả việt quất giúp tăng cường hệ thống miễn dịch hiệu quả và giúp bạn khỏi cảm cúm nhanh chóng.

Nguồn: https://dantri.com.vn/suc-khoe/an-gi-de-het-cum-1396235405.htm

>>> Cách làm tỏi đen bằng máy làm tỏi đen VIAICOM V6 (mới) tăng năng suất thêm 30% trên 1 lần làm. Mời các bạn xem video dưới để biết chi tiết.

>>> Xem ngay máy làm tỏi đen VIAICOM V6 - TẠI ĐÂY

 


Bình luận

Máy làm tỏi đen LUVA A6 khuyến mãi
TỎI CÔ ĐƠN VIAICOM

CLICK VÀO HÌNH ĐỂ XEM NGAY ↑↑↑
>>>3 sai lầm khi tự làm tỏi đen tại nhà bạn nên tránh ngay không muộn!

CLICK VÀO HÌNH ĐỂ XEM NGAY ↑↑↑
>>> Bí quyết làm tỏi đen ngâm mật ong rừng phòng chống các loại bệnh & virus 99% mọi người đều chưa biết

CLICK VÀO HÌNH ĐỂ XEM NGAY ↑↑↑
RƯỢU TỎI ĐEN CÔ ĐƠN
MUA 2 TẶNG 1 - CHỈ 1 HÔM NAY!

LỌ TỎI ĐEN CÔ ĐƠN VIAICOM BÓC VỎ

CLICK VÀO HÌNH ĐỂ XEM NGAY ↑↑↑